Passa al contingut principal

La urgència constant

La urgència.


La rapidesa.
L’eficàcia.
Sempre més. I més ràpid. I abans.
El resultat, el volem ara. Com més ràpid, millor.

La pressa, l’estrès, el cortisol pels núvols.
L’exigència. Amb nosaltres. Amb els altres.
Amb tot.

Vaig en cotxe i condueixo al límit.
Encara que això només em faci guanyar un minut… i una dosi extra d’estrès.
Em demanen una tasca que no és urgent, que podria fer d’aquí dos mesos o l’any vinent…
I en 20 minuts, ja la tinc feta, entregada.
I jo, amb la sensació que vaig tard, que tinc massa feina, que estic superada.

Poso il·lusió en una tasca, en un projecte, en alguna cosa que m’encanta…
I si no veig resultats immediats, sento que és un fracàs.
Perquè hem après que tot ha de donar fruit ja.
Sense pausa. Sense espera. Sense esforç aparent.

Vivim a la societat de la recompensa immediata.
I si no arriba de pressa, ens desmotiva.
No ens serveix. No ens és suficient.
I ho deixem anar.

Però el món no és així.
La vida no funciona així.

Pensa en un castanyer: Pot créixer ràpid, però no ofereix castanyes fins que han passat uns 20 anys.
Amb empelts especials es pot accelerar, però la recompensa mai arriba en un instant.

A canvi, quan arriba —any rere any— és rica, abundant, i es manté durant molt de temps.

Un arbre que viurà més del que nosaltres podem sobreviure. Un castanyer pot viure entre 500 i 600 anys. I encara així, comença per una llavor i un temps que no podem forçar.

Com aquest arbre, podem aprendre a esperar.
A sembrar sense necessitat de veure ja el fruit.
A confiar que, si cuidem la llavor, vindrà el moment després dels anys.

I nosaltres volem veure els fruits abans d’haver plantat del tot la llavor.
Oblidant-nos del sol, de l’aigua, del temps, del silenci, de l’arrelament.
De la paciència.

Quina importància, aleshores, té poder dir:

Això ara no és la meva tasca.
Això no és urgent.
Això pot esperar.
Això no m’ho quedo jo.
Això ho deixo anar.
Ara jo sóc la prioritat.

Deixar de buidar-nos per omplir agendes.
Deixar de cremar energia per cada petita cosa.
I començar a prioritzar la nostra salut, no només la física.
També la mental. L’emocional. L’energètica.

Aprendre a dir no.
Aprendre a esperar.
Aprendre a escoltar el ritme real de la vida.


I sí, hi haurà dies que ens sembla que no avancem:

Volem instal·lar un ventilador. Ho preparem tot, fem forats, busquem eines, seguim instruccions. I de sobte… alguna cosa no encaixa. Un cable, una peça, una incompatibilitat. I ens frustrem. Sentim que hem perdut el dia, que tot ha estat en va.

Però no és cert.

Tot això formava part del procés. Sense passar per aquí, no sabríem què faltava, què no funcionava, què cal millorar. Hem fet camí, encara que no haguem arribat al final. Potser cal deixar-ho per demà, respirar i tornar-hi amb una nova mirada.

I això no és fracàs.
És aprenentatge. És procés. És vida.

Ens han venut la idea que avançar és només veure resultats.
Però avançar és també equivocar-se, desfer, tornar a intentar-ho, descansar, fer una pausa, o adonar-se que cal canviar d’enfoc.

I potser no hem acabat la tasca, però hem après a no exigir-nos tant, a escoltar el nostre límit, a valorar el camí, a mirar amb més tendresa el que vivim.

I això, també, és un èxit.

Deixem anar la urgència constant.
Recordem els temps lents.
Tornem a confiar en els processos que necessiten arrels, ombra i paciència per créixer.


Amb amor,
Andrea

Cartes "Missatges amb cor" 
Instagram | Blog

Entrades populars d'aquest blog

Benvinguda

Aquí començo a escriure. Amb ganes de compartir-me i de donar veu al que sento, al que veig, al que vaig descobrint pel camí. No tinc una ruta tancada. Però sí el desig de compartir de manera sincera sobre temes que m’interpel·len i m’habiten. Escriure sobre la vida, l’educació, les emocions, el cos, la mirada que tenim cap al món i cap a nosaltres. El que sigui que em vingui de gust compartir a cada moment! Per a mi, escriure és una forma d’escoltar-me. Una manera d’ordenar-me per dins. De posar paraules a allò que em mou, m'interessa i ressona en mi. Aquest blog neix com un espai tranquil. Sense pressa, sense algoritmes, sense urgències. Un lloc on pots venir quan vulguis, com si entréssim en una sala de lectura on el temps s’atura. Gràcies per ser-hi, gràcies per llegir, gràcies per sentir amb mi. Amb amor, Andrea Cartes "Missatges amb cor"   Instagram | Blog

Fer espai per la lleugeresa

Hi ha dies en què tot pesa. La llista infinita de coses pendents, les responsabilitats, les preocupacions… I, de sobte, apareix una imatge, un gest, una flor, una cançó... I sento com, per fi, puc sospirar. Últimament penso molt en això: Què em porta lleugeresa? Què em connecta amb l’alegria? I, encara més important: E stic fent espai a això? Vivim tan carregades de fer, de voler arribar a tot, de sostenir tantes coses… que de vegades oblidem la importància de gaudir. De fer lloc al que ens alegra, ens fa vibrar, ens acarona per dins. Potser és una conversa bonica. Un moment de sol. Una olor. Un record tendre. Cantar, ballar o xipollejar dins la piscina... Crec que la felicitat no sempre és un gran objectiu, sinó petits instants que es deixen sentir quan abaixem la pressa. Quan deixo de controlar i de carregar amb tot, aleshores puc sentir-me més lleugera. Estic més disponible i desperta davant els petits plaers de la vida.  Per mi és important recordar que puc triar. Pu...

Amb qui passes el teu temps?

Es diu que Jim Rohn va dir una vegada: “Eres el promedio de las cinco personas con las que más te relacionas.” Quan vaig sentir aquesta frase per primera vegada, em va fer pensar. Em vaig preguntar: amb qui passo realment el meu temps? No només físicament, sinó també emocionalment o inclús energèticament. La idea que hi ha darrere d’aquesta frase és senzilla però poderosa: les persones que ens envolten influeixen profundament en la nostra manera de pensar, sentir i actuar. La nostra energia, els nostres hàbits, creences, aspiracions i fins i tot el nostre llenguatge es modelen, sovint sense adonar-nos-en, per les persones amb qui compartim més moments, paraules o silencis. El número cinc no és científic, sinó simbòlic. És per recordar-nos que uns pocs vincles propers poden tenir un gran impacte en la nostra vida. I és que les nostres relacions més estretes ens afecten, encara que no sempre en siguem conscients. Així que la frase no és tant per mesurar ni per jutjar, sin...